2023-01-21から1日間の記事一覧
サクッと簡単!ストレスフリーでニキビ予防達成! こんにちは!マモチです! 今回は、前回の瞑想から引き続きメンタル面から肌荒れについて改善方法を伝えていきたいと思います! これを読むことにより ニキビ、肌荒れに対し向き合い、 きれいな肌を実現でき…
こんにちは!マモチです! 今回は、 難しいことは一切ない!1分からできるちょー お手軽企画!瞑想実践編 です! そうです! 1分あれば十分効果あるんです! 前回はメンタル面から気持ちを整えて、美肌を 目指すことを説明しました。 今回はそれを実際にやっ…
こんにちは!マモチです! 今回は、 お菓子食べすぎてもないのにどうして… 肌が荒れてしまって気持ちも荒れてしまった時の対処法!! そして、美肌達成!! について説明したいと思います! 誰だって、どうしようもなく気分が落ち込んで 何もやる気が起きな…