肌荒れで悩んでた私、さよなら！肌が綺麗になる方法は…！

こんにちは！マモチです！

肌がもっと綺麗になればなあ…

悩めば悩むほどつらくなる肌荒れ。

肌荒れで悩んで、どうしようもない時、あると

思います！！

本日は、

✔︎化粧品を使っているのに全然良くならない！

✔︎高い美容液を使ってもぶり返す皮膚の炎症

✔︎治ったり、また荒れたりの繰り返し…

といった悩みに、、

 

 

「根本解決できる話」

について、お伝えしますね！

この記事を理解することで、肌荒れの対処法が

分かるはずです！

しかし、実践しなければ意味がありません！

実際に行動に移さなければ意味がないのです！

この記事を理解せず、

行動に移さずにいると肌荒れ改善はされないで

しょう…

残念ながら…

ただ、今回の記事を参考に行動すれば、

美肌達成できます！必ず！

素肌が改善され、

これから自信を持って

イキイキとして生活できるでしょう！

なので、納得した上で試していただきたいと思

います！

それでは、是非是非やってみましょう！

なぜ、肌が荒れてしまうのか、 

これについてお話ししたいと思います！

肌荒れ、例えばニキビ、シミ、シワ、炎症…

これら数々のトラブルに対して、化粧品や美容

液、乳液を使っていると思います。

テレビやネットなどで「効果あります！」と

大々的に取り上げられている商品もあります。

実際に使っていくとき、見た目がツルツルにな

ってきますよね！

確かにツルツルになって一見良さそうに見えま

すが…

ただ製品で一時的に肌がツルツルになっただけで、

 

根本的な肌改善はされてないんです！

肌が一向に良くならない原因がこれなんです！

皆さんの悩みである、

✔︎化粧品を使っているのに一向に良くならない

✔︎高い美容液を使ってもぶり返す皮膚の炎症

✔︎治ったり、また荒れたりの繰り返し

というのはやはり、化粧品等で根本改善されて

いないからなんですね…

これでは意味がありません…

では、何を目指すべきか？

本来、ヒトの肌はツルツルよりサラサラしてい

ます。

赤ちゃんの肌なんてサラサラしてますよね？

そう、人間の肌はツルツルよりサラサラ、

 

サラサラ素肌を目指すのが肌荒れ改善の

第一歩なんです！

では、どうすればサラサラ素肌に改善されるの

かをお伝えします。

肌が綺麗になる方法…それは…

・お湯だけ洗顔

はい、私も実践しているお湯だけ洗顔です！

え〜〜

本当にそんなんでいいの〜？

こう思われた方もいらっしゃると思います。

でも安心してください！

実践すれば効果はあります！

お湯だけ洗顔！

実際に私もやり始めはすぐ効果は得られず、　

やめようと思ったこともありました。

ただ、1ヶ月ほど経過して　　　　　　

 

肌の質が向上していったことに気づいた

んです！

具体的には、肌の赤み、ニキビ痕。

これがやわらいできたのです！

かなり嬉しかったのを覚えてます♪

そう、肌荒れ改善で化粧品や、乳液などは、

 

一切必要ないんです！

肌はお湯だけ洗顔！！

これは覚えてほしいポイントです！

そもそも肌というのは排泄器官ですので、

スキンケアのしすぎは

肌にダメージを与えてしまうんです。

そして、肌は自力で保湿する能力があります。

その能力も大きなダメージを受けるので、

やはり良くない行為なんです。

・洗顔の方法

私がオススメする洗顔方法は、

基本人肌の温度の湯で1分ほどで行います。

自分があったかいな、ちょうどいいな、という温度の湯で10回ほど、優しく、優しく顔を洗います。

ゴシゴシ洗いはもちろんNG！！

肌を傷つけてしまいます。

あせらずに丁寧にあらう事！

これが大切なんですね！

ここで、洗顔料なども一切使わず洗うことを特

におすすめします！

ただ、いきなり今までやってたスキンケアをや

めるとどうしても始めは肌が荒れやすくなりま

す。

今までのケア方法があったから、変化に対応し

づらいのかもしれません。

そこはしっかりと頭に入れて、

これからの素肌のことを思って

やっていただきたいです。

納得していただけたら次のステップ。

 

・顔を拭く

次は洗顔後の顔を拭く行為なのですが、

もちろんゴシゴシ拭くのも絶対NGです！

　

肌にダメージを与えてしまう行為です。

絶対にダメです。

タオルで優しく撫でるように、ソフトに水分を取るように！ここが重要！

デリケートな肌なので、優しく行いましょう！

洗顔の流れとしては以上となります！

どうでしたか？結構簡単でしょう？

時間もさほどかからず、お金だってかからない。

この流れを意識して洗顔をすると、

ニキビ、シミ、シワが改善されていくんです！

洗顔は1日に朝、そして寝る前の2回がベストです！

やりすぎ、やらなさすぎも肌に良くないので、

程よい程度で行うと良いでしょう。

もし、どうしても何か付けたいと思うのであれ

ば、

ワセリン　

がおすすめです！

ワセリンは石油を高純度で生成したものです。

石油を塗って大丈夫なの！？

こう思われた方もいらっしゃるでしょう。

しかし、天然成分高純度で高度に生成されてお

り、人体に悪影響がない、

安全な製品とされて

いて、世界的に認められています。

しかし、ワセリンも塗りすぎは良くありません。

肌の上に塗るわけですから、

どうしても肌に負担がかかってしまうのです。

 

洗顔後にワセリンを、触れる感覚で薄く肌に塗

るだけで良いです！

また、ニキビや肌トラブルの上に塗るのもおす

すめしません。

ニキビの炎症部分に膜を作り、改善を遅らせ

る、または、悪化させてしまう恐れがあるので

注意しましょう！

薄く塗るだけでも保湿、保護をしてくれるので

乾燥を防ぎ、ニキビ予防につながります！

綺麗な肌を目指すためにも、

基本の洗顔として、またケアとして、是非続け

てほしいと思います！

以上、本日の記事は、

お湯で洗顔！

マモチでした！